| 楽しさの中で心と身体の健康のために…Sara Method Samba Class |
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LESSON & SHOW SCHEDULE
<< LAST MONTH 2011・9 SETEMBRO NEXT MONTH>>
| ◇2011.9.4 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2011.9.6 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2011.9.7 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
・レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2011.9.11 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2011.9.13 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2011.9.14 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
・レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2011.9.15 (Thu) 木曜クラス(西新宿：大矢様宅スタジオ) |
■□■ この日は西新宿：大矢様宅スタジオでの開催です ■□■
【時 間】19:00〜21:00
【場 所】大矢様宅スタジオ
〒151-0071 東京都渋谷区本町四丁目48-2
新宿西口京王バス 17番乗場 永福町行 または 佼成会聖堂普門館前行(どちらでもOK)
本町四丁目 下車 徒歩3分
大江戸線 西新宿五丁目 下車 徒歩12分
-バス停から-
バス停前のパーキングの角を曲がり道なりに(途中エアロビスタジオのある十字路も
そのまま過ぎ)カーブも道なりに行く青い縦長の番地表-本町四丁目42-を左手に
見ながら行くとすぐの緑の通学路看板のある電柱を右折、突き当たりから3件手前の
3階建ての家(大矢様)の1Fのスタジオ
大きな地図で見る
【問合せ】沙邏までメールにてお問合せ下さい。
sara.bumbummoreno@gmail.com |
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| ◇2011.9.18 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2011.9.20 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2011.9.21 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
・レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2011.9.25 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2011.9.27 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2011.9.28 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
・レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2011.9.29 (Thu) 木曜クラス(浅草：太田様宅スタジオ) |
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