■サラメソッド サンバ クラス■
Samba のリズム・グルーヴをベースに、
姿勢・体軸・重心・骨盤など、身体のバランスを整え、筋力をアップし、
免疫力を高め、ストレスを解消しながら、
Samba を踊れるようになるためのサラメソッドで、
"楽しさの中で心と身体の健康のために…"
より多くの方々にSambaに親しんでいただきたいと思います。