| 楽しさの中で心と身体の健康のために…Sara Method Samba Class |
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LESSON & SHOW SCHEDULE
<< LAST MONTH 2010・7 JULHO NEXT MONTH>>
| ◇2010.7.4 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2010.7.6 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2010.7.7 (Wed) 藤沢クラス(道楽や ねこん家) |
+ + + 2010年7月のレッスン予定 + + +
7/ 7(水)17:15〜18:15
・基本クラス
サンバのグルーヴの捉え方と基本ステップの習得。体を動かしていい汗をかこう。
ゆっくりなテンポから徐々に体を慣らして早いテンポまで動けるように…。
レッスン料：￥2500 1ドリンク付
※詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。
■ 道楽や ねこん家(ち) ■
http://www.nekonchi114.com/
〒251-0035神奈川県藤沢市片瀬海岸2-8-17(小田急片瀬江ノ島駅 目の前)
0466-22-4401(TEL) |
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| ◇2010.7.7 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱いになります。
ビジター(1回ごと)は\2700
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝入会した方には返金
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2010.7.10 (Sat) 《Samba Show》 BUMBUM MORENO ＠ 海の家 PILEQUINHO(ピレキーニョ) |
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| ◇2010.7.11 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2010.7.13 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2010.7.14 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱いになります。
ビジター(1回ごと)は\2700
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝入会した方には返金
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2010.7.18 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2010.7.20 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2010.7.21 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱いになります。
ビジター(1回ごと)は\2700
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝入会した方には返金
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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| ◇2010.7.25 (Sun) ◆毎週日曜日◆ サンバ 基礎・応用クラス(東京都渋谷区) |
・基礎クラス(18:10〜19:00)
サンバのグルーヴ&リズムの捉え方“Samba no Pe(サンバステップ)”を踏むための
いろいろな方法
・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け
・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
レッスン料：基礎クラス ￥2000
ヴァリエーション＆コレオクラス ￥2500
２クラス続けて受講の場合 ￥3500
(場所等の詳細はお問い合わせ下さい sara.bumbummoreno@gmail.com) |
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| ◇2010.7.27 (Tue) ◆毎週火曜日◆ サンバ基礎とコンビネーションのクラス(沼袋ＧＡＥＡ) |
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| ◇2010.7.27 (Tue) 藤沢クラス(道楽や ねこん家 海の家) |
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| ◇2010.7.28 (Wed) 【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷) |
ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。
・毎週水曜日 13:00〜14:20
レッスン料：月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱いになります。
ビジター(1回ごと)は\2700
入会金 \5250は免除!!
体験は\1000＝入会した方には返金
※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com
■ サマディ 千駄ヶ谷 ■
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
03-5369-7944(TEL)
03-5369-7936(FAX) |
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