楽しさの中で心と身体の健康のために…Sara Method Samba Class
LESSON & SHOW SCHEDULE

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 ◇2012.5.2 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷)
　＊休講することがございますので、事前にお問い合わせの程お願いします。

ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。

・毎週水曜日 13:00〜14:20

・場　　　所 サマディ 千駄ヶ谷
　　　　　　 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
　　　　　　 03-5369-7944(TEL)
　　　　　　 03-5369-7936(FAX)

・レッスン料 月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
　　　　　　 ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
　　　　　　 入会金 \5250は免除!!
　　　　　　 体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.2 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サンバ入門クラス(ヒラソル銀座ダンススクール)
・毎週水曜日 20:40〜21:50

・場　　　所 ヒラソル銀座ダンススクール
　　　　　　 東京都中央区銀座3-11-8 第6丸嘉ビル4階・5階
　　　　　　 03-6226-4500(Tel&Fax)
　　　　　　 http://www.girasolginza.com/

・レッスン料
　　　　　　 1レッスンあたり…キャッシュの場合￥2,500-
　　　　　　 　　　　　　　　 回数券使用の場合￥2,250-(￥2,250×8枚＝￥18,000-)

　　　　　　　※お支払い方法は現金でも回数券でもどちらでも可能です。
・入　会　金 \3,000-
・入会手続き
　　　　　　 入会申込書に必要事項を記入し入会金￥3,000-を入金するだけの簡単な手続き。
　　　　　　 会員更新料なしの永久会員。長らくお休みをしていても会員カードを持っていればいつでも
　　　　　　 また通えるシステムです。
　　　　　　　※スクール会員になっていたら予約なしでどのレッスンにも受講可能。

・体験レッスン
　　　　　　　 体験レッスン費…￥2,500-
　　　　　　 　(体験レッスンは一度のみ。2回目からは入会手続きが必要となります)

　　　体験レッスンは電話またはメール予約が必要です。
　　　　　電話予約　：03-6226-4500
　　　　　メール予約： yoikonodance@hotmail.co.jp

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.5 (Sat)  リズムクラス・マランドロクラス(国立オリンピック記念青少年総合センター)
【時　間】18:00〜19:00/リズム
　　　　　19:00〜　　 /ダンス(マランドロ)

【会　場】国立オリンピック記念青少年総合センター
　　　　　カルチャー棟
　　　　　当日「サンバアクアレーラ」の表示を掲げています。
　　　　　http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

　※レッスンの詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。

 ◇2012.5.6 (Sun)  ◆【毎週日曜日】基礎・応用：東京都渋谷区
・毎週日曜日 18:10〜

・基礎クラス(18:10〜19:00)
　　サンバのグルーヴ＆リズムの捉え方“Samba no Pé(サンバステップ)”を踏むためのいろいろな方法。

・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
　　ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け。

・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
　　ショーリハーサル等。

　レッスン料：基礎クラス　　　　　　　　　　　　￥2000
　　　　　　　ヴァリエーション＆コレオクラス　　￥2500
　　　　　　　２クラス続けて受講の場合　　　　　￥3500

※レッスン場所等の詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。

 ◇2012.5.9 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷)
　＊休講することがございますので、事前にお問い合わせの程お願いします。

ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。

・毎週水曜日 13:00〜14:20

・場　　　所 サマディ 千駄ヶ谷
　　　　　　 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
　　　　　　 03-5369-7944(TEL)
　　　　　　 03-5369-7936(FAX)

・レッスン料 月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
　　　　　　 ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
　　　　　　 入会金 \5250は免除!!
　　　　　　 体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.9 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サンバ入門クラス(ヒラソル銀座ダンススクール)
・毎週水曜日 20:40〜21:50

・場　　　所 ヒラソル銀座ダンススクール
　　　　　　 東京都中央区銀座3-11-8 第6丸嘉ビル4階・5階
　　　　　　 03-6226-4500(Tel&Fax)
　　　　　　 http://www.girasolginza.com/

・レッスン料
　　　　　　 1レッスンあたり…キャッシュの場合￥2,500-
　　　　　　 　　　　　　　　 回数券使用の場合￥2,250-(￥2,250×8枚＝￥18,000-)

　　　　　　　※お支払い方法は現金でも回数券でもどちらでも可能です。
・入　会　金 \3,000-
・入会手続き
　　　　　　 入会申込書に必要事項を記入し入会金￥3,000-を入金するだけの簡単な手続き。
　　　　　　 会員更新料なしの永久会員。長らくお休みをしていても会員カードを持っていればいつでも
　　　　　　 また通えるシステムです。
　　　　　　　※スクール会員になっていたら予約なしでどのレッスンにも受講可能。

・体験レッスン
　　　　　　　 体験レッスン費…￥2,500-
　　　　　　 　(体験レッスンは一度のみ。2回目からは入会手続きが必要となります)

　　　体験レッスンは電話またはメール予約が必要です。
　　　　　電話予約　：03-6226-4500
　　　　　メール予約： yoikonodance@hotmail.co.jp

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.10 (Thu)  ◆小岩レッスン
■□■ この日は“西小岩コミュニティ会館”(JR総武線「小岩駅」徒歩7分)での開催です ■□■

【時　間】18:30〜21:00(19:00より開催予定 18:30より入室可)
【場　所】西小岩コミュニティ会館(第４集会室〜“Meg Samba”の表示を出しています)
　　　　　東京都江戸川区西小岩4丁目3番22号(JR総武線「小岩駅」徒歩7分)
　　　　　http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/bunkachiiki/c_nishikoiwa/
　　　　　03-3672-0111(TEL)



【問合せ】沙邏までメールにてお問合せ下さい。
　　　　　 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.13 (Sun)  ◆【毎週日曜日】基礎・応用：東京都渋谷区
・毎週日曜日 18:10〜

・基礎クラス(18:10〜19:00)
　　サンバのグルーヴ＆リズムの捉え方“Samba no Pé(サンバステップ)”を踏むためのいろいろな方法。

・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
　　ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け。

・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
　　ショーリハーサル等。

　レッスン料：基礎クラス　　　　　　　　　　　　￥2000
　　　　　　　ヴァリエーション＆コレオクラス　　￥2500
　　　　　　　２クラス続けて受講の場合　　　　　￥3500

※レッスン場所等の詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。

 ◇2012.5.16 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷)
　＊休講することがございますので、事前にお問い合わせの程お願いします。

ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。

・毎週水曜日 13:00〜14:20

・場　　　所 サマディ 千駄ヶ谷
　　　　　　 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
　　　　　　 03-5369-7944(TEL)
　　　　　　 03-5369-7936(FAX)

・レッスン料 月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
　　　　　　 ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
　　　　　　 入会金 \5250は免除!!
　　　　　　 体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.16 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サンバ入門クラス(ヒラソル銀座ダンススクール)
・毎週水曜日 20:40〜21:50

・場　　　所 ヒラソル銀座ダンススクール
　　　　　　 東京都中央区銀座3-11-8 第6丸嘉ビル4階・5階
　　　　　　 03-6226-4500(Tel&Fax)
　　　　　　 http://www.girasolginza.com/

・レッスン料
　　　　　　 1レッスンあたり…キャッシュの場合￥2,500-
　　　　　　 　　　　　　　　 回数券使用の場合￥2,250-(￥2,250×8枚＝￥18,000-)

　　　　　　　※お支払い方法は現金でも回数券でもどちらでも可能です。
・入　会　金 \3,000-
・入会手続き
　　　　　　 入会申込書に必要事項を記入し入会金￥3,000-を入金するだけの簡単な手続き。
　　　　　　 会員更新料なしの永久会員。長らくお休みをしていても会員カードを持っていればいつでも
　　　　　　 また通えるシステムです。
　　　　　　　※スクール会員になっていたら予約なしでどのレッスンにも受講可能。

・体験レッスン
　　　　　　　 体験レッスン費…￥2,500-
　　　　　　 　(体験レッスンは一度のみ。2回目からは入会手続きが必要となります)

　　　体験レッスンは電話またはメール予約が必要です。
　　　　　電話予約　：03-6226-4500
　　　　　メール予約： yoikonodance@hotmail.co.jp

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.19 (Sat)  リズムクラス・マランドロクラス(国立オリンピック記念青少年総合センター)
【時　間】9:30〜10:30/リズム
　　　　 10:30〜12:00/ダンス(マランドロ)

【会　場】国立オリンピック記念青少年総合センター
　　　　　カルチャー棟
　　　　　当日「サンバアクアレーラ」の表示を掲げています。
　　　　　http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

　※レッスンの詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。

 ◇2012.5.20 (Sun)  ◆【毎週日曜日】基礎・応用：東京都渋谷区
・毎週日曜日 18:10〜

・基礎クラス(18:10〜19:00)
　　サンバのグルーヴ＆リズムの捉え方“Samba no Pé(サンバステップ)”を踏むためのいろいろな方法。

・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
　　ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け。

・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
　　ショーリハーサル等。

　レッスン料：基礎クラス　　　　　　　　　　　　￥2000
　　　　　　　ヴァリエーション＆コレオクラス　　￥2500
　　　　　　　２クラス続けて受講の場合　　　　　￥3500

※レッスン場所等の詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。

 ◇2012.5.23 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷)
　＊休講することがございますので、事前にお問い合わせの程お願いします。

ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。

・毎週水曜日 13:00〜14:20

・場　　　所 サマディ 千駄ヶ谷
　　　　　　 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
　　　　　　 03-5369-7944(TEL)
　　　　　　 03-5369-7936(FAX)

・レッスン料 月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
　　　　　　 ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
　　　　　　 入会金 \5250は免除!!
　　　　　　 体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.23 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サンバ入門クラス(ヒラソル銀座ダンススクール)
・毎週水曜日 20:40〜21:50

・場　　　所 ヒラソル銀座ダンススクール
　　　　　　 東京都中央区銀座3-11-8 第6丸嘉ビル4階・5階
　　　　　　 03-6226-4500(Tel&Fax)
　　　　　　 http://www.girasolginza.com/

・レッスン料
　　　　　　 1レッスンあたり…キャッシュの場合￥2,500-
　　　　　　 　　　　　　　　 回数券使用の場合￥2,250-(￥2,250×8枚＝￥18,000-)

　　　　　　　※お支払い方法は現金でも回数券でもどちらでも可能です。
・入　会　金 \3,000-
・入会手続き
　　　　　　 入会申込書に必要事項を記入し入会金￥3,000-を入金するだけの簡単な手続き。
　　　　　　 会員更新料なしの永久会員。長らくお休みをしていても会員カードを持っていればいつでも
　　　　　　 また通えるシステムです。
　　　　　　　※スクール会員になっていたら予約なしでどのレッスンにも受講可能。

・体験レッスン
　　　　　　　 体験レッスン費…￥2,500-
　　　　　　 　(体験レッスンは一度のみ。2回目からは入会手続きが必要となります)

　　　体験レッスンは電話またはメール予約が必要です。
　　　　　電話予約　：03-6226-4500
　　　　　メール予約： yoikonodance@hotmail.co.jp

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.24 (Thu)  ◆小岩レッスン
■□■ この日は“西小岩コミュニティ会館”(JR総武線「小岩駅」徒歩7分)での開催です ■□■

【時　間】18:30〜21:00(19:00より開催予定 18:30より入室可)
【場　所】西小岩コミュニティ会館(第４集会室〜“Meg Samba”の表示を出しています)
　　　　　東京都江戸川区西小岩4丁目3番22号(JR総武線「小岩駅」徒歩7分)
　　　　　http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/bunkachiiki/c_nishikoiwa/
　　　　　03-3672-0111(TEL)



【問合せ】沙邏までメールにてお問合せ下さい。
　　　　　 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.27 (Sun)  ◆【毎週日曜日】基礎・応用：東京都渋谷区
・毎週日曜日 18:10〜

・基礎クラス(18:10〜19:00)
　　サンバのグルーヴ＆リズムの捉え方“Samba no Pé(サンバステップ)”を踏むためのいろいろな方法。

・コレオ＆ヴァリエーションクラス(19:10〜20:20)
　　ステップのヴァリエーショングルーヴの中での体の使い方振り付け。

・状況に応じてリハーサル(20:30〜)
　　ショーリハーサル等。

　レッスン料：基礎クラス　　　　　　　　　　　　￥2000
　　　　　　　ヴァリエーション＆コレオクラス　　￥2500
　　　　　　　２クラス続けて受講の場合　　　　　￥3500

※レッスン場所等の詳細はお問い合わせ下さい(sara.bumbummoreno@gmail.com)。

 ◇2012.5.30 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サマディ・サンバクラス(サマディ 千駄ヶ谷)
　＊休講することがございますので、事前にお問い合わせの程お願いします。

ブラジルのリズムに合わせて楽しく踊りましょう、踊りながら体幹部分（腹筋、背筋）が鍛えられ、ダイエットに繋がります。楽しさ100倍、効果100倍。気軽に楽しめるレッスンを提供します。

・毎週水曜日 13:00〜14:20

・場　　　所 サマディ 千駄ヶ谷
　　　　　　 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1神宮外苑スケート場 2F
　　　　　　 03-5369-7944(TEL)
　　　　　　 03-5369-7936(FAX)

・レッスン料 月謝(4回/月)\9,700→5回ある月は5週目から翌月扱い
　　　　　　 ビジター(1回ごとのワンレッスン)は\3150
　　　　　　 入会金 \5250は免除!!
　　　　　　 体験は\1000＝当日入会(月謝のメンバー)の方には返金させて頂きます。

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

 ◇2012.5.30 (Wed)  ◆【毎週水曜日】サンバ入門クラス(ヒラソル銀座ダンススクール)
・毎週水曜日 20:40〜21:50

・場　　　所 ヒラソル銀座ダンススクール
　　　　　　 東京都中央区銀座3-11-8 第6丸嘉ビル4階・5階
　　　　　　 03-6226-4500(Tel&Fax)
　　　　　　 http://www.girasolginza.com/

・レッスン料
　　　　　　 1レッスンあたり…キャッシュの場合￥2,500-
　　　　　　 　　　　　　　　 回数券使用の場合￥2,250-(￥2,250×8枚＝￥18,000-)

　　　　　　　※お支払い方法は現金でも回数券でもどちらでも可能です。
・入　会　金 \3,000-
・入会手続き
　　　　　　 入会申込書に必要事項を記入し入会金￥3,000-を入金するだけの簡単な手続き。
　　　　　　 会員更新料なしの永久会員。長らくお休みをしていても会員カードを持っていればいつでも
　　　　　　 また通えるシステムです。
　　　　　　　※スクール会員になっていたら予約なしでどのレッスンにも受講可能。

・体験レッスン
　　　　　　　 体験レッスン費…￥2,500-
　　　　　　 　(体験レッスンは一度のみ。2回目からは入会手続きが必要となります)

　　　体験レッスンは電話またはメール予約が必要です。
　　　　　電話予約　：03-6226-4500
　　　　　メール予約： yoikonodance@hotmail.co.jp

　※詳細はお問い合わせ下さい：沙邏 sara.bumbummoreno@gmail.com

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